Ist Paartherapie nach einer Affäre hilfreich?

Geschichten über Affären, Seitensprünge und Außenbeziehungen kennen wir alle. Durchschnittlich sieht es so aus, dass sich mehr als die Hälfte der Menschen mindestens einmal im Leben in eine Affäre verfängt, und so gut wie jeder – entweder als der verletzende oder der verletzte Partner – erlebt selbst einmal im Leben eine Affäre. Bei den Paaren, die wir in unserer Praxis sehen, ist …

Wann ist es zu spät?

Diese Seite anhören … Etwa einmal im Monat meldet sich ein Paar in unserer Praxis, für das es bereits zu spät ist. Es sind die traurigsten Sitzungen, wenn ein Partner zum anderen sagen muss: „Es gibt keinen Teil mehr in mir, der dich noch liebt und mit dir zusammen alt werden will“. Oft sieht es so aus: Das Paar ist …

„Halt mich fest“ – 10 Gründe, warum unsere Klient*innen Sue Johnsons Buch gerne lesen

Manche Bücher bleiben. Nicht, weil sie alles erklären. Sondern weil sie etwas in uns berühren, das wir sofort wiedererkennen. Sue Johnsons Halt mich fest ist so ein Buch. Bemerkenswert: Obwohl die Originalausgabe bereits 2008 erschienen ist, lesen viele unserer Klient*innen es bis heute gerne – oft mit dem Gefühl: „Endlich beschreibt jemand, was zwischen uns passiert.“ 1. Weil es nicht …

Toxische Beziehung mit einem Narzissten und was EFT dazu sagt

Diese Seite anhören … Manche Klient*innen fragen uns verzweifelt: „Habe ich eine toxische Beziehung? Habe ich einen toxischen Partner?“ Und seit einiger Zeit hören wir auch öfter: „Ist mein Partner ein Narzisst?“ Wenn Sie den Begriff „Narzisst“ googeln, finden Sie viele Websites, die das Verhalten eines Narzissten auflisten und manche davon erklären, dass es seine Absicht ist, Sie zu entwerten …

„Trauma und Beziehungen“ von Verena König – 8 Gründe, warum du es lesen solltest

Eine Buchempfehlung aus Sicht der EFT-Paartherapie Warum verletzen wir ausgerechnet die Menschen, die wir am meisten lieben? Warum ziehen wir uns zurück, obwohl wir uns nach Nähe sehnen? Und warum wiederholen sich in Beziehungen manchmal schmerzhafte Erfahrungen aus unserer Kindheit? Verena König bringt in ihrem Buch „Trauma und Beziehungen – Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen“ vieles, was …

Wie nähert man sich wieder an? 

Die meisten Paare verlieren irgendwann in ihrer Beziehung Nähe, Wärme und Verbundenheit. Oft passiert dies schleichend und sporadisch mit größeren Verletzungen, die einen massiven Schubs in Richtung Unverbundenheit geben. Fast immer bleibt in dieser Abwärtsspirale auch der Sex auf der Strecke.  Wie nähert man sich wieder an? Tipps im Internet können sehr oberflächlich sein: „Entspannt euch! Seid mal wieder zärtlich …

„Liebe braucht Liebe“ – 12 Gründe, warum Oskar Holzbergs Buch auf den Nachttisch gehört

Beziehungsratgeber haben manchmal ein Problem: Sie wissen erstaunlich schnell, wie Liebe richtig geht. Oskar Holzbergs Buch „Liebe braucht Liebe – Beziehungen auf Dauer lebendig halten“ macht etwas anderes. Es verspricht keine perfekte Beziehung und keine sieben Schritte zum dauerhaften Glück. Es schaut warm, klug und manchmal wunderbar nüchtern darauf, was mit uns passiert, wenn wir einen Menschen wirklich lieben – …