Wie verläuft eine EFT-Paartherapie?
Sie als Paar stehen im Mittelpunkt. Ihre Partnerschaft ist wichtig und wertvoll, und wir arbeiten mit Ihnen gemeinsam daran, zurück zu Verbundenheit und Vertrauen zu gelangen oder diese zu stärken. Wenn Sie sich in einem negativen Muster aus Verletzungen, Streit, Distanz und Rückzug verfangen haben, helfen wir Ihnen, sich die Gründe dafür bewusst zu machen, daraus auszusteigen und neue Wege des Miteinanders zu begehen.
Am Ende Ihres Therapieprozesses können Sie Ihr Miteinander selbst positiv gestalten und wissen, wie Sie in Zukunft Konflikte liebevoll lösen und Probleme angehen, ohne Ihre Bindung zu gefährden.
Was passiert in einer Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) ?
Unser Anliegen ist, dass Sie als Paar die höchstmögliche Erfolgsaussicht mit einer EFT-Paartherapie mit uns haben. Aus unseren langjährigen Erfahrungen mit Paaren und der EFT haben wir dafür folgenden Ablauf entwickelt:
- Ihr Einstieg in eine EFT-Paartherapie mit uns ist das Lesen von Sue Johnsons Buch „Halt mich fest“. Hier machen Sie sich beide vertraut mit dem Bindungsansatz und unserer emotionsfokussierten Arbeitsweise. Wenn Sie diese für Ihr persönliches Anliegen und Ihre Partnerschaft als passend und hilfreich ansehen, buchen Sie ein Orientierungsgespräch. Als Alternative zum Lesen des Buches können Sie ein Hold Me Tight® - Paarseminar besuchen.
- Vorab an dem Orientierungsgespräch schicken wir Ihnen unseren Fragebogen zu, der uns als Vorbereitung und Einstimmung auf Ihre persönliche Paar-Situation dient.
- In unserem Orientierungsgespräch widmen wir uns direkt Ihrem Anliegen und Sie erfahren dadurch, wie wir in der EFT-Paartherapie arbeiten. Sie können erspüren, ob ‘die Chemie stimmt’.
- Nach dem ersten Termin entscheiden Sie sich für die Paartherapie und wir geben Ihnen eine Einschätzung über den zeitlichen und inhaltlichen Verlauf.
- Nach dem Orientierungsgespräch vereinbaren wir mit jedem von Ihnen eine Einzelsitzung.
- Im weiteren Verlauf arbeiten wir mit Ihnen als Paar. Manchmal sind zusätzliche Einzelsitzungen hilfreich oder nötig.
- Wir sehen unsere Paare normalerweise zwischen 8 und 20 Sitzungen. Sie können den Verlauf der Paartherapie positiv beeinflussen und deutlich beschleunigen, wenn Sie sich als Paar zwischen den Sitzungen Zeit füreinander nehmen, um neue Impulse zu vertiefen und zu verinnerlichen.
Hat Ihnen der Beitrag geholfen?
Instinktiv spüren wir, dass keine andere Erfahrung unser Leben - oder unser Glück, unser Wohlbefinden - jemals stärker beeinflussen wird, als erfolgreich zu lieben und wiedergeliebt zu werden.